Monter d’une coche — LE PLAN
Je n’ai pas arrêté de le proclamer:
2010 sera une année
** MAGIQUE **
Je veux que ça CHANGE. Je veux l’ABONDANCE.
Je veux que 2010 soit l’année la plus créative
et la plus productive de ma vie.
Si je veux opérer la magie
(et aider Dame Loi d’attraction)
j’ai besoin d’un PLAN.
Mesdames et Messieurs,
je vous présente…
LE PLAN 12 COCHES 
Le fonctionnement
- BUTS — Au début du mois, je me fixe des buts à atteindre.
- ACTION — Pendant le mois, je travaille pour les atteindre.
- RÉSULTAT — À la fin du mois, je monte d’une coche.
À la fin de l’année, je serai 12 coches plus haut
que je le suis aujourd’hui.
Grimpe, bébé, grimpe!
Les petits pas
Chaque semaine, je déterminerai les petits pas à faire
afin d’atteindre les buts fixés pour le mois.
Je vais y aller mollo pour commencer — je ne veux pas me brûler et tout lâcher. Par contre, j’ai besoin de me grouiller l’cul si je tiens à me sortir du trou.
Alors fini les excuses et le temps perdu — je veux que la magie s’opère MAINTENANT!
Responsabilité/Visibilité
- Je m’engage à bloguer mes buts au début de chaque mois.
- Je m’engage à bloguer mes petits pas au début de chaque semaine.
- Je m’engage à bloguer un rapport d’activités au moins une fois par semaine.
Et VOUS… avez-vous un plan pour 2010?
Vous êtes bienvenue d’utiliser le mien.
Allez hop, opérez la magie!
Et n’oubliez surtout pas…
Somewhere over the rainbow,
dreams really do come true.
Marico dit:
J’aime bien ton idée. Je vais m’y essayer.
Je ressens un ti-besoin d’encadrement… par moi-même!
Bonne année à toi!
4 janvier 2010 à 21:18
MuddLavoie dit:
Allô Marico!
Bien contente que tu aies décidé d’opérer ta propre magie — BRAVO!
Bonne année… Que tous tes rêves se réalisent
4 janvier 2010 à 21:26
René dit:
Ben lala intéressant ton plan.
Je me garde un ti-oeil ouvert sur ton fonctionnement.
On est jour 4. presque 5 et je suis fier de moi.
5 janvier 2010 à 0:55
MuddLavoie dit:
Hola René!
Tu m’intrigues — fier de toi pourquoi? Qu’as-tu décidé de changer en 2010?
Signé : Curieuse
5 janvier 2010 à 1:08
René dit:
Bonjour,
loin de moi l’idée d’intriguer, simplement que j’avais dis, je veux avancer d’un pas en 2010, pour ce faire, je dois lever la jambe et la faire bouger ….hihi….. blague à part, ça commence par déja 6 jours sans fumé. Alors je suis fier.
5 janvier 2010 à 14:37
MuddLavoie dit:
BRAVO RENÉ!!!
J’avais l’impression que c’était bien ça… mais je n’ai pas osé le dire, des fois que tu n’aurais pas voulu en parler.
Je t’encourage 500% — j’ai déjà été une grosse fumeuse, de 2 à 3 paquets par jour, et depuis que j’ai arrêté (octobre 1997), j’ai retrouvé le souffle de ma jeunesse — YESSS!
Tiens-moi au courant de ton progrès… GO RENÉ GO!
Peace & Love & Poumons Roses,
Mudd
xoxo
5 janvier 2010 à 15:12
René dit:
olla,
c’est psychologique mais le jour 7 (l’étape du 1 semaine) est passé…….yesssssss pi là j’arrive d’un bon 2 km de marche….les cuisses brûlent mais…sti. que ça fait du bien.
Avancer d’un pas j’avais dit en 2010, ben là c partiiiiiiiiiiiiiiiiiii.
7 janvier 2010 à 13:13
MuddLavoie dit:
WOO HOO HOO RENÉ!!!
Ouais… t’as franchi une étape majeure en atteignant le fameux chiffre 7 — SUPER.
Continue à marcher, c’est excellent pour aider ton système à éliminer le méchant poison — YES!!!
J’aime bien ça que tu nous donnes des nouvelles. Lâche pas
7 janvier 2010 à 16:02
Monique dit:
Avoir un plan, c’est la meilleure façon de gravir les marches, une marche à la fois… bravo pour ton plan, on a besoin de structure pour y arriver.ça m’aide, merci.En 2010 mes objectifs sont de prendre soin de moi… santé physique, marche, meilleure alimentation mais surtout éloigner de moi ce qui est négatif, toxique à mon cheminement.
11 janvier 2010 à 20:13
MuddLavoie dit:
Bonjour Monique!
Je t’encourage à 500% — une bonne *machine* en santé, c’est de l’or en barre!
Pis oui, entoure-toi d’ondes positives, que ce soit par l’entremise de gens, de lectures, de musique ou d’images. Et lorsque tu te regardes dans le miroir, SOURIS! C’est la plus belle image positive
Donne-moi des nouvelles de ton progrès!
13 janvier 2010 à 12:13
monique dit:
Merci de ton encouragement… oui je m’entoure de beaucoup de choses positives et cela me donne de l’élan, le processus est commencé… dès maintenant j’ose dire non à ce qui ne me fait plus plaisir… A qui ferais-je de la peine si j’étais moi.. et bien je suis rendu là.
13 janvier 2010 à 19:11
MuddLavoie dit:
Ça me fait plaisir, Monique. Parce que toi aussi tu m’encourages… en laissant tes commentaires.
Continue à visualiser le meilleur pour toi-même… tu sais bien que tu le mérites!
13 janvier 2010 à 19:42